Sveikatos priežiūra

Štai ir baigiasi 2020-ieji metai, jie mums visiems buvo kažkiek neįprasti, bet taip pat ir iššūkių metai, išmokome bendrauti nuotoliniu būdu.
Noriu visus pasveikinti su artėjančiais 2021 Naujaisiais Metais, palinkėti stiprios sveikatos, tarpusavio supratingumo, kantrybės, visada išlikti nors ir nelengvuose situacijose geros nuotaikos, išmokti prisitaikyti prie mus supančių aplinkybių ir priimti tai, kaip ne sunkumus, o naujų galimybių atradimus!
O taip pat, esant galimybei siūlau paskaityti pasaką, kaip vaikai gali prisidėti prie kovos su
COVID-19 „Mano herojus – tai Tu“.

Pagarbiai
Sveikatos priežiūros specialistė
Jelena Ramaškienė



Pieninių dantukų schema 1
Pieninių dantukų schema 2

 

Tyrimo rezultatas

Saldumynus keičiam į vaisius ir daržovės

Namų darbelis

Mieli tėveliai,

Tokiu sunkiu COVID-19 pandemijos metu noriu pakviesti Jus ir Jūsų vaikučius maitintis ne tik sveikai, bet ir labai skaniai.

Pasidalinu savo patirtimi bei kviečiu pagaminti ir paragauti gardžius, kvapnius ir spalvingus uogų, vaisių ir daržovių kokteilius, kurie bus praturtinti vitaminais, skaidulais ir antioksidantais ir sustiprins mūsų imunitetą, ko šiuo metu mums labiausiai ir reikia.

Būkite sveiki ir stiprus! 😊

Ryto kokteilis

Kokteilis su bananais ir ananasais

Obuolių ir agurkų kokteilis

Vysnių-obuolių ir spinatų kokteilis

 

Saugus buvimas lauke

Sveikos mitybos svarba augančiam organizmui